Perdre du poids rapidement : comment maigrir vite sans risquer l'effet Yoyo ?

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Il est facile de tomber dans le pi?ge de vouloir maigrir tr?s vite en affaiblissant sa sant?. Cela conduit ? une perte de poids encore plus importante par la suite que nous connaissons tous sous le nom d'effet Yoyo. Comment maigrir rapidement et perdre du poids sans recevoir le contre coup yoyo ? Tout simplement en suivant les conseils de bases que je vous donne ici et en suivant le bon sens ! Pour voir plus d'explication cliquer sur le lien en dessous: